グリーンリビング

有害な化学物質を使わずに独自の液体石鹸を作る方法

03/19/2024 //オリビア・クック

 
石鹸は日常生活で非常に役立つ家庭用品です。石鹸を使用すると、私たちは清潔に保たれ、病気の原因となる有害な細菌、微生物、細菌の蔓延を防ぐことができます。

しかし、大手量販店で入浴剤を購入したものの、使用後に汗をかいたときや肌が完全に乾燥したときに、変な臭いがすることに気づいた経験はありませんか? これは、市販の石鹸には香料が含まれており、大手石鹸メーカーは「きれい」には匂いがあると私たちに教え込もうとしているからです。


国際香料協会 (IFRA) は、香料化合物に使用されていると報告されている 3,059 の物質をリストに掲載しており、これらの化合物は店頭で購入する石鹸に含まれていることがよくあります。これらの中には、がん、生殖毒性、アレルギー、過敏症などの 健康への悪影響と関連しているものもあります。


フレグランスは「企業秘密」とみなされているため、メーカーは、ほとんどのパーソナルケア製品に含まれる「フレグランス」、「香水」、「エッセンシャルオイルブレンド」、および/または「アロマ」という言葉の裏に隠れている 数百もの潜在的な有毒成分を開示する必要はありません。 。


そうは言っても、自家製石鹸を使用する最大の理由は、その成分を管理することです。石鹸に組み込むために選択した天然成分は、毎日の肌ルーチンに癒しのタッチを加えることができます。


手作り石鹸は安全で簡単に作れます。費用対効果が高く、環境を汚染しません。さらに、手作り石鹸を自分好みにカスタマイズすることもできます。


たった 4 つの材料で DIY 液体石鹸を作りましょう

HappyMoneySaver.com の作家でホームブロガーの Karrie Truman さんが、材料 4 つだけを必要とする液体石鹸のレシピを紹介しています。


私たちは人間の自由のインフラを構築し、人々が情報を得て、健康で、認識できるように力を与えています。栄養、健康、備えに関する無料でダウンロード可能な AI ツールについては、この記事のリンクでご覧ください。HealthRangerStore.comでのご購入はすべて、人類に知識と豊かさを与えるためのより多くのツールを構築し、共有するための私たちの取り組みに資金を提供するのに役立ちます。


まず、液体カスティーリャ石鹸は、より自然な生活を望む人々の間で人気があります。肌の自然な油分や水分を奪う刺激の強い物質は含まれていません。EntirelyEco CEO の Loni Brown 氏は、この品質によりカスティーリャ液体石鹸は非常に敏感な皮膚や呼吸器系 の人にとって良い選択肢になると述べています。


カスティーリャ石鹸はココナッツ、パーム核、または麻油を使用して作られており、固体の形でも入手できます。これらは健康食品店やオンライン小売店で簡単に入手できます。(関連:安全で素晴らしい自家製シャンプーには天然液体カスティーリャ石鹸を使用してください。)


次に、蒸留水は、濃縮カスティーリャ石鹸の有効性を低下させることなく、希釈するのに役立ちます。 水を沸騰させ、その蒸気を集めて水を精製する 蒸留プロセスでは、広範囲の汚染物質に対して 99.9% という最高の除去率が得られます。


第三に、エッセンシャルオイルを加えて液体石鹸の香りをカスタマイズできます。ここでは、自然な香りを提供するだけでなく、細菌と戦う、液体石鹸に使用するのに適したエッセンシャルオイルをいくつか紹介します。



  • ラベンダーは繊細で甘い香りがあり、心を落ち着かせる効果があります

  • ユーカリは 鼻づまりを和らげるためによく使用されます

  • レモンに は爽やかな香りがあり、病原菌も殺す効果があります

  • ティーツリーは、新鮮な草の香りに隠された抗菌特性で知られています

最後に、分別ココナッツオイル(FCO) は、さまざまな家庭用およびパーソナルケア目的に使用される天然成分です。通常のココナッツオイルからさまざまな種類の脂肪を分離して作られます。分別プロセスにより、FCO は保存安定性が高く、通常のココナッツオイルがわずか 2 年であるのに対し、室温で無期限に保存できます。


天然液体石鹸を作るには、以下の 4 つの材料を分量で混ぜ合わせ、お好みの石鹸ディスペンサーに入れるだけです。



  • 蒸留水 1カップ

  • 無香料液体カスティーリャ石鹸 1/4 カップ

  • FCO 大さじ1

  • お好みのエッセンシャルオイル 15滴

DIY 液体ボディソープの保管にはガラスボトルを使用することをお勧めします。ガラスはエッセンシャルオイルを通さず、DIY 製品を新鮮に保つのに最適な容器であるためです。ガラスは、容器にオイルを使用した後のお手入れも非常に簡単です。残った油分を取り除くには、水と石鹸だけを使用する必要があります。


FCO は、オリーブオイル、グレープシードオイル、ホホバオイル、スイートアーモンドオイルなどの他のキャリアオイルで置き換えることができます。液体石鹸を無香料にしたい場合は、エッセンシャル オイルを 15 滴加えないこともできます。


このDIY液体石鹸にはフレグランスオイルを使用しないでください。フレグランス オイルは、アロマオイルやフレーバー オイルとも呼ばれ、多くの場合、すでに希釈された合成芳香化合物または天然エッセンシャル オイルをブレンドしたものです。


自宅でできるその他の DIY プロジェクトについては、 Homesteading.newsにアクセスしてください。


食器用洗剤を自分で作る方法とそうすべき理由を説明したこのビデオをご覧ください





このビデオは、Brighteon.comの Natural Cures チャンネルからのものです。


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化粧品大手は、自社の有毒製品を無視しながら、手作り石鹸職人を取り締まるようFDAに圧力をかけている


本物の天然石鹸を使用する利点


情報源には次のものが含まれます。


サバイボペディア.com


SafeCosmetics.org


HappyMoneySaver.com


COZPalace.com


MindBodyGreen.com


ヘルスライン.com


ドテラ.com


ブライトオン.com


 
https://www.naturalnews.com/2024-03-19-make-your-own-soap-without-harmful-chemicals.html

すっきりクリーンで環境に優しい: 市販の洗浄製品に含まれる有毒化学物質を避けるために、毒性のない代替品を使用してください。

03/04/2024 //ゾーイ・スカイ

 
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災害後も健康的な生活を維持するためには、家を清潔に保つことが大切です。

結局のところ、自宅を清潔に保つことは、感染症や病気などの外部の脅威から身を守るだけでなく、全体的な健康をサポートすることにも役立ちます。( Lung.orgへの投稿 )


市販の洗剤には有害な化学物質が含まれていることがよくあります

洗浄製品や消毒剤は便利で効果的ですが、店頭で販売されている多くの市販の洗浄用品は目や喉の炎症などの悪影響を引き起こす可能性があるため、市販品は避けるのが最善です。皮膚を火傷する可能性もあります。


一部の製品には、揮発性有機化合物を放出する化学物質が含まれており、アレルギー反応、頭痛、慢性呼吸器疾患を引き起こす可能性があります。


研究では、多くの洗浄製品には肝障害や癌などの深刻な健康上の問題を引き起こす危険な化学物質が含まれていることも判明しています


市販の洗剤に含まれる有害な化学物質から家族を守りたい場合は、毒性のない多目的洗剤に切り替えることを検討してください。


市販の洗剤はあなたの健康全体にどのような影響を与えますか?

市販の掃除用品や家庭用品の多くは、目や喉を刺激したり、頭痛やその他の副作用を引き起こす可能性があります。


他の一般的な製品も、揮発性有機化合物 (VOC) などの危険な化学物質を放出する可能性があります。VOC は室温で蒸発する化学物質です。


柑橘類のような天然香料でさえ、反応して家の中に危険な汚染物質を生成する可能性があります。


清掃用具の使用時に放出される VOC やその他の化学物質は、慢性的な呼吸器疾患、アレルギー反応、頭痛に関連しています。これらの化学物質が喘息やその他の呼吸器疾患を持つ人々にどのような影響を与えるかを調べる研究が行われています。


研究では、清掃用品からの化学物質への曝露と職業喘息やその他の呼吸器疾患との関連性も発見されています。


以下は、VOC やその他の有害物質を含む清掃用品や家庭用品の一部です。



  • エアゾールスプレー製品(美容、健康、クリーニング製品など)

  • 芳香剤

  • 塩素系漂白剤

  • 洗剤と食器用洗剤

  • ドライクリーニング用薬品

  • 家具と床磨き

  • オーブンクリーナー

  • ラグと室内装飾品のクリーナー

漂白剤または漂白剤を含む製品とアンモニアを含む洗剤を組み合わせないでください。この組み合わせによって発生するガスは、慢性的な呼吸障害を引き起こし、場合によっては死に至る可能性があります。


有害な洗剤や家庭用品を避ける

製品を購入するときは、必ずラベルを確認してから購入してください。


VOC、香料、刺激物、可燃性成分を含まない非毒性の製品を購入してください。自宅では芳香剤の使用を避けてください。


米国の法律により、製造業者は消費者製品のすべての成分をリストする義務がないことに留意してください。さらに、「グリーン」と表示された製品が必ずしも安全であることを意味するものではありません。


信頼できる供給元から製品を調査します。より安全な掃除方法として、温水と石鹸を使って家を掃除することもできます。


しっかりとこする必要がある表面には、天然成分として重曹を使用してください。少量の酢と水を混ぜてガラスを掃除します。


家庭で洗剤や家庭用品を使用する場合は、換気をよくしてください。掃除するときは必ず窓やドアを開けてください。


密閉された狭い空間での洗浄剤の使用は避けてください。(関連:プレッパーの衛生管理: DIY 消毒ワイプの作り方)


有害な化学物質を使わずに家を清潔に保つために、無毒の万能クリーナーを使用してください。

究極の自然洗浄パートナーであるヘルス レンジャー セレクトの万能非毒性洗浄剤濃縮石鹸を使用して、市販の洗浄剤に含まれる有毒成分からご家族を守りましょう


この穏やかでありながら強力なフォーミュラは、健康や環境を損なうことなく汚れ、汚れを除去するのに役立ちます。


他の市販の洗浄製品とは異なり、多目的非毒性クリーナー濃縮石鹸は、隠れた毒素や強い化学香料を含まない万能クリーナーです。


多目的非毒性クリーナー濃縮石鹸は、オーガニックココナッツオイルオリーブオイル、ホホバオイル、さまざまな強力なエッセンシャルオイルなど、健康的で環境に優しい成分で作られており、あなた、ご家族、そして環境にとって安全です。


多目的、無毒のクリーナー濃縮石鹸は多目的クリーナーであり、洗濯やカーペットの掃除に使用できます。


バスルームのタイル、備品、床、キッチンカウンター、シンク、木製品など、ご自宅の水に安全な表面に塗布してください。


ヘルス レンジャー セレクトの多目的非毒性クリーナー濃縮石鹸は、究極の掃除パートナーです。無毒、非遺伝子組み換え、非中国、認定オーガニックです。


また、グリホサート、重金属、微生物についても徹底的にラボテストされています。


より多くの準備製品を見つけるには Health Ranger Storeにアクセスし、 非毒性の成分や製品を使用して家を清潔に保つ方法に関するヒントをもっと見るには Homesteading.news にアクセスしてください。


 Health Ranger ストアの 万能非毒性クリーナー濃縮物の詳細については、以下のビデオをご覧ください。





このビデオは、  Brighteon.comの Health Ranger Store チャンネルからのものです。


その他の関連記事:

より効果的に掃除し、お金を節約するのに役立つ DIY 掃除用品のレシピ


ご自宅を安全に消毒するために使用できる、自然で効果的な洗浄用品です


化粧品およびパーソナルケア製品に含まれる 7 つの有毒成分


情報源には次のものが含まれます。


肺.org


EPA.gov


HealthRangerStore.com 1


HealthRangerStore.com 2


ブライトオン.com


 
https://www.naturalnews.com/2024-03-04-avoid-dangers-mainstream-cleaning-products-natural-alternatives.html

サバイバル医学: 応急処置キットのヒーリングハーブ

2022年11月16日(水)
ゾーイ・スカイ(Zoey Sky )


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(ナチュラルニュース) 一般的な救急セットには、絆創膏、ガーゼ、ヨウ素、はさみ、粘着性の白いテープなどの一般的な基本的なものが含まれます。

しかし、プリッパーは適応力が必要であることを知っています。これは、やけど、切り傷、小さな傷などの一般的な症状を治療するために、薬草を使用する方法を知っていることを意味します。 SHTFの前に、軽い痛みや痛みの治療のための湿布、軟膏、チンキの作り方を学びます。 (h/tからPrepperWebsite.comまで)

ハーブ救急セットを整理するためのヒント

ハーブの救急セットを作るには、まずあなたの用品と自家製のハーブ製品を整理することから始めなさい。

用途によって家のあちこちに物を保管する場合、必要な時に物を一つの接近しやすい容器に一緒に保管すれば探しやすくなるため、再整備が重要です。

食材や備品をすべて集めたら、頑丈な収納容器を探してください。 アートサプライ・ボックス、ミシンボックス、タックルボックスを使用できますが、頑丈な3段プラスチックの工具箱がお勧めです。

キャンプや登山に頻繁に行くなら、最も必須なものと一緒に小さなバージョンの漢方救急セットを用意することができる。 バグアウト・バッグ用のミニキットも同梱できます。

SHTFの前に、全てのアイテムに明確なラベルを付け、各アイテムの適切な使用方法について説明書を添付して、家族が一緒にいない場合の使用方法を知っているようにしてください。(関連: サバイバル医学: SHTF応急処置キットのチンキの作り方)

応急処置キットの基本アイテム

薬草療法がなくても、救急箱にとって重要なアイテムは以下の通りです。

・絆創膏(サイズ別)
・アルコール・スワブ
・キャンドル
・湯たんぽ
・アイスパック
・虫眼鏡
・マッチ
・ニードルまたは安全ピン(アソートサイズ)
・はさみ
・滅菌処理された粘着性のない包帯(サイズ別)
・温度計
・ピンセット
・応急処置キットのヒーリングハーブ

次に、あなたのプレッパー救急箱に入れることができるいくつかのハーブ療法を紹介します。

・アロエベラジェル

・アロエベラジェルを使用して、小さなキッチンの火傷、発疹、日焼けを抑えます。

・アロエベラジェルは細菌が閉じ込められ増殖するので、ブドウ球菌感染者には使用しないでください。

・アルニカゲル

・アルニカゲルを使って、打撲や筋肉痛、痛みを治療します。

・ショウガの砂糖漬け

砂糖漬けのショウガを作って密閉容器に入れて保管する。 砂糖漬けのショウガを飲んで胃の調子を整え、乗り物酔いを和らげる。

次のレシピに従って、砂糖漬けのショウガを作ります。

成分:

・皮をむいた新鮮な若ショウガの根10オンス
・白砂糖2カップ
・水大さじ1

準備:

・ショウガは2インチに切り、縦に1/8インチに切る。 ショウガのスライスをきれいなフォークで刺して採点します。
・砂糖と一緒に生姜を大きなボウルに入れて混ぜます。
・生姜と砂糖の混合物と水を大きな鍋か中華鍋で混ぜます。 混合物を沸騰させてください。
火を弱めて生姜を焼きます。 砂糖がシロップに溶けて結晶化し始めるまで、または少なくとも1時間はかき混ぜてください。
・シロップがほとんど結晶化し、ショウガが鍋の中央に山積みになるまでかき混ぜ続けます。 ・シロップがほとんどなくなれば、ショウガは準備万端です。 フライパンを火から下ろします。
・シロップの水を切り、脇に置いてください。
・ショウガのスライスを軽く振って冷やし、余分な砂糖から切り離します。
・しょうがスライスをトレーに広げて冷まして乾かす.。

注意:


残りのショウガ砂糖は、コーヒーやクッキー、または甘くて風味豊かなショウガアクセントを加えたい料理に使用してください。

・コットン・チーズ・クロスまたはモスリン

傷や湿布を包むための圧縮剤として、きれいに洗った綿のチーズクロスやモスリンを使用します。

外皮材

 
筋肉のこすりつけやツタの乾燥にライニング剤を使用してください。

リニメントを使うのが初めてなら、肘の内側の皮膚検査をしてください。 お子さん、お年寄り、敏感肌の方に使用する場合は注意してください。

このリニメントは、絶滅危惧種であるゴールド·センセールを使用しています。 持続可能な原料であるゴールドシールのみを使用してください。 または、オレゴンブドウの根粉末をゴールドシールに置き換えることもできます。

次のレシピに従って、鎮静効果のある外部リニメントを作成します。

成分:

アルコール1パイント(外用のみ使用する場合)またはウォッカ1パイント(外用/内用)
1オンスエキナセアパウダー
1オンスのゴールデンシールド粉
1オンスの没薬
1/4オンスの唐辛子粉
準備:

メイソンの瓶に、エキナセア、ゴールデンシールド、没薬、唐辛子の粉を混ぜます。 ハーブをアルコールで覆いなさい。ただし少し頭のスペースを空けておきなさい。
すべての材料を完全に混ぜるためにかき混ぜます。 しっかりとしたフタをしてください。
混合物を2週間から4週間浸しなさい.。 よく振ったりかき混ぜたりします。
出来上がったら、混合物に力を入れ、琥珀色のガラス瓶に保管する。 切り傷や傷にスプレーできるように、ボトルの1つにスプリッツァーのトップを追加します。 リニメントやマウスウォッシュとして使用する場合は、通常のスクリューキャップを使用してください。
アルコールをこする場合は、「外用のみ」と明記してください。

アイカップ

SHTFの後、目を洗ったり、すすいだりするには、アイカップが必要です。

グリーン·サーヴ

緑色のサルベージは、擦れ、虫刺され、小さな切り傷、擦り傷、皮膚の刺激を和らげるのに使用できます。

炎症を鎮め、虫刺されを和らげる緑色のサルベージを作るには、次のレシピを試してください。

次のものが必要です。

・チーズクロス
・二重ボイラー又は仮設二重ボイラー
・細網ざる
・中鉢
・小さなブリキやリップバームチューブ

成分:


1/2カップ(4oz/120ml)アボカドオイル(オリーブオイル、ひまわりオイルも使用可能)
2-3大さじ(.7oz/14g)蜜蝋
2大さじ(.25オンス/7g)乾燥プランテイン葉
一大さじ(.037oz/1g)乾燥ヒヨドリ又はカレンデュラの花びら
乾燥ラベンダーの芽(0.08oz/2.25g)大さじ1
準備:

リニメントを作る前に、ハーブを油に注入する必要があります。 事前に予定がある場合は、冷気注入法で注入してください。
冷浸法で注入するには、ハーブとオイルを瓶に入れ、蓋を閉めます。 ハーブとオイルがよく混ざるように瓶を軽く振ってください。 混合物を少なくとも4週間は,冷たくて暗い部屋に置いておきなさい.。
すぐにでも必要な場合は、ホット注入法を使用します。 ハーブとオイルを耐熱性の瓶に入れ、1インチか2インチの水を入れた鍋に入れる。 水を弱火で3~4時間温める。 底の水を補充する必要がある場合に備えて、ポットに目を光らせてください。 十分に注入したら、瓶を安全な場所に置いて冷ます。 薬草をしぼりなさい
冷却した液体を缶やリップバームチューブに入れ、冷まして沈殿させます。
必要に応じて、リニメントを噛み合わせます。

ジュエルウィード酢

噛む虫を追い払うために、ジュエルウィード酢を使用することができます。

この薬を作るには、有機リンゴサイダー酢にジュエルウィード(Impatienscapensis)を入れ、虫除けのエッセンシャルオイルを入れる。

ツタや虫刺されの毒を和らげるために、ジュエルウィードビネガーを肌にスプレーします。 森に入る前に塗ることもできます。

滑りやすいニレ類

つるつるしたニレの湿った性質が喉を覆うので、口の痛みや喉の痛みを和らげるのに役立ちます。 いろいろな味があります。

飲み過ぎると便秘になるので注意してください。

スプリッツァーズ 

蒸留水とエッセンシャルオイルで作られたスプリッツァーはアロマテラピーと抗菌性を持っています。

茶こし又は茶玉

茶こしやティーボールを使ってハーブティーや煎じ薬を作ります。

ワイルドチェリーシロップ

咳や喉の痛みを治療するために、家庭で野生のチェリーシロップを作ります。

ウィッチ·ヘーゼル

ウィッチヘーゼルは天然の渋みで、肌をきれいにし、かゆみを和らげ、筋肉痛のリニメントとしても使える。

災害が発生する前に、漢方薬や成分を集めて、軽い痛みや痛みを治療できるように、漢方救急セットを用意します。

ウィッチヘーゼルの健康上の利点については、以下のビデオをご覧ください。

 https://www.naturalnews.com/2022-11-16-survival-medicine-healing-herbs-first-aid-kit.html
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